虾仁和杏仁可以同时食用吗
问题描述:请问虾仁和杏仁可以同时食用吗?
发布于2022-04-02・浏览2767次
优质回答
顶俩健康专家团
精创内容 三审三校
虾仁和杏仁可以同时食用,但要注意适量食用。
虾仁是一种营养丰富的食品,富含蛋白质、矿物质和维生素等营养成分。而杏仁则是一种富含脂肪、蛋白质、维生素和矿物质等营养成分的坚果。两者同时食用,可以为身体提供更全面的营养。
但需要注意的是,虾仁和杏仁都是高热量、高脂肪的食品,过量食用可能会导致体重增加和其他健康问题。此外,对虾仁或杏仁过敏的人应该避免食用。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。