13岁的女孩适合使用护垫吗

13岁女孩可以使用护垫，但不建议频繁使用。

护垫是一种卫生巾，可吸收经血，防止经血侧漏。13岁女孩可能已经开始月经初潮，在月经期使用护垫可以帮助保持内裤干燥，避免经血渗漏。

然而，如果女孩使用护垫过于频繁，可能会导致局部皮肤潮湿，增加感染的风险。此外，一些护垫可能含有香料、化学物质等，过度接触可能会刺激女孩的皮肤，引起过敏反应。

因此，建议13岁女孩在月经期或分泌物较多时使用护垫，但不要频繁使用。在使用护垫时，应选择质量好、透气性好、无刺激性的产品，并及时更换，以减少感染和过敏的风险。