天冷时手背筋疼怎么办

天冷时手背筋疼通常是由于手部血液循环不畅、肌肉劳损、筋膜炎等原因引起的，可以根据具体病因选择物理治疗、药物治疗等方式缓解症状。

1、手部血液循环不畅：天气寒冷时，手部的血管可能会收缩，导致手部血液循环不畅，出现手背筋疼的症状。可以通过热敷、按摩等方式促进手部血液循环，缓解疼痛。

2、肌肉劳损：长时间使用鼠标、键盘等设备可能会导致手部肌肉劳损，出现手背筋疼的症状。可以通过减少手部活动、适当休息、进行手部肌肉锻炼等方式缓解症状。

3、筋膜炎：手背部的筋膜组织受到寒冷刺激时，可能会发生炎症反应，导致手背筋疼。可以通过红外线照射、超短波等物理治疗方式缓解症状，也可以口服布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛。

如果天冷时手背筋疼的症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。