苦丁茶可以天天喝吗

苦丁茶是一种中草药茶，虽然具有一定的保健作用，但也不建议天天喝。

1、苦丁茶性寒，过量饮用可能会导致脾胃虚寒，引起腹痛、腹泻等不适症状。

2、另外，苦丁茶含有一定的咖啡因和茶多酚，过量饮用可能会导致失眠、心慌、头晕等不适。

此外，苦丁茶并不能替代药物治疗疾病，如果身体有任何不适，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。