过敏的宝宝应如何摄取dha

过敏的宝宝在摄取DHA方面需要特别注意，因为有些DHA补充剂可能会引起过敏反应。建议在医生的指导下，选择专门为过敏宝宝设计的DHA补充剂。此外，以下是一些可能有助于宝宝摄取DHA的方法：

1、母乳喂养：母乳是宝宝最好的营养来源，其中含有丰富的DHA。如果宝宝是母乳喂养，母亲可以多吃一些富含DHA的食物，如深海鱼类和藻类。

2、选择低敏配方奶粉：如果宝宝是配方奶粉喂养，可以选择低敏配方奶粉，其中通常含有适量的DHA。

3、食物补充：当宝宝开始吃辅食时，可以添加一些富含DHA的食物，如深海鱼类、藻类、坚果等。但是，需要注意的是，有些食物可能会引起宝宝过敏，因此需要逐渐添加，观察宝宝的反应。

4、DHA补充剂：如果宝宝无法从食物中摄取足够的DHA，可以考虑使用DHA补充剂。但是，需要选择专门为过敏宝宝设计的补充剂，并遵循医生的建议。

总之，过敏的宝宝需要特别注意DHA的摄取，选择适当的DHA补充剂和食物，并遵循医生的建议。