七个月大的宝宝仍需要摄取DHA吗

0-3岁是人大脑发育的关键时期，DHA对大脑神经元的发育和成熟有积极作用。对于7个月大的宝宝，仍然需要摄取DHA，以促进其大脑发育。

DHA是一种不饱和脂肪酸，人体不能自身合成，需要从食物中获取。母乳是婴儿DHA的主要来源，如果是母乳喂养，妈妈应该多吃富含DHA的食物，如深海鱼类、海藻类等，以提高乳汁中DHA的含量。对于配方奶喂养或已经添加辅食的宝宝，可以选择含有DHA的配方奶或辅食。

需要注意的是，DHA虽好，但并不是摄入越多越好，摄入过量反而可能会对宝宝的身体健康造成负面影响。因此，家长应根据宝宝的具体情况，在医生的指导下合理补充DHA。