如何检测高血压

检测高血压的方法包括利用血压计测量血压、24小时动态血压监测及家庭血压监测。

1、利用血压计测量血压：医护人员会使用血压计（包括水银血压计、电子血压计等）测量患者的收缩压和舒张压。测量时，患者需保持安静、放松且坐姿正确。收缩压≥140mmHg（毫米汞柱）及舒张压≥90mmHg，如果连续多次测得这种结果，就需要考虑是否患有高血压。

2、24小时动态血压监测：使用一个小型的血压测量设备，可以在患者日常活动的情况下连续、定时地测量血压。这种方法可以检测出白天和夜间的血压变化，有助于评估高血压对靶器官的损害以及诊断高血压。

3、家庭血压监测：利用家庭血压计定时测量血压，记录血压值，有助于发现潜在高血压、评估治疗效果以及及时调整治疗方案。

需要注意的是，如果血压监测结果异常，应及时就医，医生会根据具体情况判断是否需要进一步检查及制定治疗方案。同时，定期体检、保持健康的生活方式也有助于预防高血压。