足后跟骨刺怎么治疗最有效

骨刺即骨质增生，足后跟骨质增生的治疗根据严重程度的不同可以选择保守治疗和手术治疗。

一般来说足后跟骨质增生症状较轻微的患者，可以选择保守治疗。包括热疗、水疗、超声波、针灸、按摩、牵引、经皮神经电刺激（TENS）等。

如果出现明显的疼痛或其他症状，可以通过微创方式切除骨刺。骨质增生存在大概率也存在其他病变，如局部滑膜增生、滑膜炎症，因此还需要针对这些因素进行治疗。

但是，不管是切除还是保守治疗，都应针对基础疾病和致病因素进行治疗，保持正常的生活方式和饮食习惯，对于预防复发更为重要。建议及时就医治疗。