如何自行清除黄牙石

要清除黄牙石，需要进行专业的洁牙操作。自己无法清除牙石，因为牙石是牢固地附着在牙齿表面的，自己无法清除干净。

如果想要清除牙石，建议到正规的口腔诊所或医院进行洁牙。洁牙是一种专业的口腔清洁方法，可以清除牙齿表面的牙石和菌斑，维护牙周健康。

需要注意的是，洁牙应选择正规的医疗机构，以确保治疗的安全性和有效性。同时，洁牙后要注意保持口腔卫生，认真刷牙，使用牙线等，以防止牙石再次形成。