葱炒鸡蛋的热量是多少
问题描述:请问葱炒鸡蛋的热量是多少?
发布于2022-02-24・浏览2837次
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葱炒鸡蛋的热量因食材的用量和烹饪方式的不同而有所变化。一般来说,一份100克的葱炒鸡蛋的热量大约在122千卡左右。
其中包括鸡蛋100克,小葱30克,花生油5克,食盐2克,水分20克等。需要注意的是,这只是一个大概的估计,实际的热量可能因食材的用量和烹饪方式的不同而有所差异。如果在饮食中需要精确计算热量,建议参考食物营养标签或寻求营养师的帮助。
日常饮食建议均衡营养。如有任何不适,建议要尽早就医。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。