哪些水果可以帮助催月经

没有特定的水果可以帮助催月经。如果月经推迟，可能与怀孕、多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、卵巢早衰、甲状腺功能异常等因素有关，需要及时就医，查明原因，进行针对性治疗。

水果富含维生素、矿物质和膳食纤维等营养成分，对于人体健康有一定益处。但是水果并没有药物的作用，无法帮助催月经。

如果月经推迟，建议及时就医，进行相关检查，明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，要注意饮食均衡，保持良好的生活习惯，避免过度疲劳和精神紧张。