晚上没有饥饿感第二天会瘦吗

晚上没有饥饿感和减肥没有直接关系，体重变化是一个复杂的过程，取决于许多因素，包括饮食、运动和身体代谢率等。

如果晚上没有饥饿感，可能是因为当天摄入了足够的食物、食物摄入时间过晚或者身体代谢率较低，无法消耗更多的热量。这种情况下，体重可能会保持不变、减轻，也可能会略有增加，具体取决于摄入的热量和消耗的热量之间的平衡。

要想减肥，需要消耗的热量多于摄入的热量，这可以通过调整饮食和增加运动量来实现。建议在专业医生的指导下进行，以确保安全性和有效性。