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服用益生菌需要特别忌口吗

问题描述:请问服用益生菌需要特别忌口吗?
发布于2022-01-05・浏览3190次

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一般来说,服用益生菌时不需要特别忌口。

益生菌是一类对宿主有益的活性微生物,是定植于人体肠道、生殖系统内,能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用的活性有益微生物的总称。

益生菌对于大部分人来说都是安全的,服用益生菌时一般不需要特别忌口,但还是有一些注意事项,具体如下:

1、避免与抗菌药物同服:益生菌是活菌,与抗菌药物同服时,会被抗菌药物杀灭,影响疗效,因此建议服用益生菌时应与抗菌药物间隔2~3小时。

2、避免用热水送服:益生菌不耐高温,因此服用时水温不宜超过40℃,避免高温使益生菌灭活,影响疗效。

3、避免与吸附类药物同服:如蒙脱石散,因为蒙脱石散会在胃肠道形成一层保护膜,会影响益生菌的疗效。建议先服用蒙脱石散,再服用益生菌。

总之,服用益生菌时,不需要特别忌口,但应避免与一些药物同服,以免影响疗效。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。