每日梳头100下能有效促进头发生长吗

没有确凿的证据表明每天梳头100下能够有效促进头发生长。虽然梳头可以帮助刺激头皮血液循环，但头发生长主要受遗传、激素水平、营养状况等因素的影响。

不过，梳头仍然是一种有益的头发护理方式，可以帮助去除头发上的灰尘、鳞屑等，使头发更加健康。

此外，保持健康的生活方式、均衡的饮食和适量的运动也有助于头发生长。如果有头发生长方面的问题，建议咨询专业医生以获取更科学的建议。