怀孕三个月可以平着睡吗

怀孕三个月可以平着睡。

怀孕三个月，胎儿比较小，无论采取什么样的睡姿都不会对宝宝有什么影响。一般是建议怎么舒服怎么睡，既可以侧躺，也可以平躺。

一般怀孕中晚期，随着胎儿的增大，子宫右旋，平躺睡觉可能会压迫下腔静脉，引起仰卧位低血压，孕妇容易出现呼吸困难，胎儿可能会出现缺氧的情况。

所以，一般怀孕中晚期建议左侧卧位睡觉。但是也不是必须一直左侧卧位，可以根据自己的身体情况变换体位，前提是自己没有不适的感觉。