二十岁大学生腰间盘膨出应如何治疗

二十岁的大学生腰椎间盘膨出可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等措施进行治疗。

1、一般治疗：腰椎间盘膨出的患者在日常生活中要注意保持正确的站姿和坐姿，避免久坐或久站，同时要避免搬抬重物，以免加重病情。平时可以进行一些康复训练，如游泳、瑜伽等，以增强腰部肌肉的力量。

2、物理治疗：可以采用热敷、超短波、红外线照射等物理治疗方法，以促进局部血液循环，减轻神经根的压迫，缓解疼痛不适症状。

3、药物治疗：疼痛症状较严重时，患者可以遵医嘱口服布洛芬、双氯芬酸钠等止痛药物。还可以使用肌肉松弛药物，如乙哌立松等，以缓解肌肉紧张和疼痛。

腰椎间盘膨出的患者在平时应注意保护腰部，避免长时间保持同一姿势，避免腰部过度用力。同时，应遵医嘱进行治疗，不要盲目用药。