可以同时摄取柠檬和叶酸吗

可以同时摄取柠檬和叶酸，但要注意食用量。

柠檬是一种富含维生素C和其他营养成分的水果，叶酸是一种B族维生素，对于孕妇和胎儿的健康非常重要。

目前没有研究证明柠檬和叶酸不能同时食用，但需要注意的是，过量食用柠檬可能会导致肠胃不适和牙齿敏感。此外，过多的叶酸摄入也可能导致一些不良反应，如恶心、呕吐、食欲减退等。

因此，建议在食用柠檬和叶酸时适量控制，避免过量摄入。