猪油吃多了好吗

猪油吃多了不太好，摄入过多不利于身体健康。

猪油，又称荤油或猪大油，从猪肉提炼出的食用油之一。其初始状态是略黄色半透明液体的食用油，常温下为白色或浅黄色固体。

若摄入过多猪油，易发生高脂血症，可导致血液中较多低密度脂蛋白胆固醇沉积到血管壁内，长期过量食用容易增加动脉粥样硬化斑块风险加上其热量高、胆固醇高，故老年人、肥胖和心脑血管病患者都不宜食用。日常生活中，一般人食用动物油也不要过量。

日常饮食需要荤素搭配，多食用蔬菜水果。