10个月宝宝晚上睡觉频繁哼唧怎么办

10个月宝宝晚上睡觉频繁哼唧，可能是正常的生理现象，也可能是环境因素或身体不适导致的，家长可以尝试通过调整睡眠环境、增加安全感、治疗疾病等方式帮助宝宝改善睡眠。

1、正常生理现象：10个月宝宝神经系统发育不完善，容易出现睡觉不踏实、哼唧的情况。随着宝宝成长，这种现象会逐渐减少。

2、环境因素：如果宝宝睡觉环境温度过高或过低、噪声大、光线过亮等，都可能导致宝宝睡觉不踏实，哼哼唧唧。家长可以尝试调整室温和光线，保持安静，给宝宝营造一个舒适的睡眠环境。

3、增加安全感：10个月的宝宝可能会对妈妈离开房间或睡觉时翻身感到不安，从而导致频繁哼唧。家长可以在宝宝睡觉时多陪伴，增加安全感，也可以使用安抚玩具或安抚巾等。

4、治疗疾病：宝宝身体不适，如感冒、发烧、胃肠道不适等，也可能导致睡觉频繁哼唧。家长应密切关注宝宝的身体状况，如果宝宝身体不适，应及时就医，进行治疗。

如果宝宝睡觉频繁哼唧的情况持续存在，或伴有其他异常症状，建议及时就医，明确原因，并采取相应的治疗措施。