经常哭泣对身体有什么危害

哭泣是一种情感的表达，更是一种情绪的发泄，一般对身体没有危害。但经常哭泣会影响身体健康，带来生理方面和心理方面的危害。

1、生理方面：从生理层面而言，会使眼睛红肿，还容易引发眼部炎症。其次，经常哭泣会导致大脑缺血或缺氧，造成头晕、头痛的症状。

2、心理方面：从心理层面而言，如果一个人经常的哭泣，则会导致自身的承受能力变差，情感变得脆弱。经常哭泣的人往往不愿意与他人交流，久而久之会变得内向、抑郁，甚至会引发精神上的疾病。

患者经常哭泣容易对身体造成负担，建议自行调整心态，或咨询心理医生，避免造成身体损伤。