榴莲可以跟豆浆一起吃吗

榴莲和豆浆之间并不存在禁忌，如果不对两者过敏，是可以一起吃的，还可为机体补充适当的营养。

榴莲和豆浆营养丰富，如每100g榴莲中含有28.3g碳水化合物、261mg钾，可提供632KJ的能量，可作为较好的碳水化合物来源。钾是维持水和电解质的平衡的必需元素，适量食用榴莲可补充钾元素。

每100g豆浆中只有1.8g蛋白质、10mg钙，可补充72KJ的能量，但其脂肪和碳水含量亦不高，如每100g豆浆含有0.7g脂肪和0.9g碳水，可适量饮用而不担心发胖。

榴莲和豆浆并不存在禁忌，在不过敏的前提下，两者可以一起食用，但榴莲含糖量较高，应避免食用过多。对两者过敏的人群不宜食用。食用后如有不适，应及时就医。