初一学生通过锻炼会影响身高吗

初一学生通过锻炼一般不会影响身高，而且还有助于促进长高。

初一学生正处于青春期，是身体快速发育的阶段。在这个阶段，适当的锻炼可以帮助学生保持健康，同时也有助于身高的增长。锻炼可以刺激骨骼生长板的活跃，促进骨骼的生长和发育。

需要注意的是，过度的锻炼可能会对身体造成负面影响，如过度疲劳、营养不良等，这些都可能影响身高的增长。因此，初一学生在锻炼时应该注意适度，避免过度锻炼。

此外，锻炼并不是唯一影响身高的因素，遗传、营养、睡眠等因素也会影响身高的增长。因此，初一学生应该保持健康的生活方式，包括均衡的饮食、充足的睡眠和适度的锻炼，以促进身体的健康成长。