什么方法能有效治疗几天后仍旧疼痛的腰伤

腰伤后数天仍然疼痛，可以通过休息、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方法改善。

1、休息：腰伤后应该保持足够的休息，避免过度活动，必要时可以使用腰围等支具进行保护。

2、药物治疗：可以使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，可以缓解疼痛和炎症。还可以使用肌肉松弛剂，如乙哌立松等，可以缓解肌肉紧张，减轻疼痛。

3、物理治疗：可以采用热敷、超短波、红外线照射等物理治疗方法，促进血液循环，减轻炎症和疼痛。

4、手术治疗：如果腰伤比较严重，如骨折、脱位等，可能需要进行手术治疗，以恢复正常的解剖结构，减轻疼痛。

需要注意的是，腰伤后数天仍然疼痛，应该及时就医，根据具体情况进行治疗。不要自行盲目用药或进行物理治疗，以免引起不良后果。