每天饮用多少盒250ml的纯牛奶是适宜的

根据《中国居民膳食指南》，建议成年人每天饮用300g牛奶或相当量的乳制品，可以保证每天的钙摄入量达到适宜水平。因此，每天饮用1-2盒250ml的纯牛奶是适宜的。

但是，不同人群对牛奶的需求量可能有所不同，应根据自身情况进行适当调整。例如，孕妇和哺乳期妇女需要更多的钙，可以每天饮用2-3盒250ml的纯牛奶。而对于一些乳糖不耐受的人群，可能需要控制牛奶的摄入量，或者选择低乳糖或无乳糖的牛奶产品。

另外，需要注意的是，过量饮用牛奶可能会导致消化不良、腹泻等不适症状。建议根据自身情况，合理控制饮用量，以达到最佳的营养效果。