长时间久坐导致背疼是什么原因

长时间久坐导致背疼的主要原因包括肌肉疲劳、姿势不良、背部软组织损伤等。

1、肌肉疲劳：长时间保持同一姿势，背部的肌肉可能会一直处于紧张状态，容易导致肌肉疲劳，甚至引起肌肉痉挛，从而导致背疼。

2、姿势不良：久坐时如果姿势不良，如弯腰驼背、歪斜倚坐等，会导致背部肌肉受力不均，局部肌肉过度受压，久而久之可能导致肌肉劳损，甚至引起脊柱变形，从而导致背疼。

3、背部软组织损伤：久坐时背部肌肉持续受到挤压、摩擦，可能导致背部软组织损伤，引起背疼。

4、其他原因：如背部受凉、腰背肌筋膜炎、强直性脊柱炎等疾病，也可能导致长时间久坐后出现背疼的症状。

长时间久坐后出现背疼的症状，建议及时就医，明确病因，并遵医嘱进行治疗。