钠属于哪种营养物质
问题描述：请问钠属于哪种营养物质？
发布于2022-01-24・浏览3059次
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钠属于矿物质类的营养物质。
矿物质是人体所必需的无机元素，对人体生长发育和健康都有重要作用。
钠作为其中一种重要的矿物质，是维持生命活动的必需元素，主要功能包括维持体液平衡、神经肌肉兴奋性和参与能量代谢。
然而，长期过多摄入钠元素，尤其是钠盐，可能导致高血压等疾病。因此，合理摄取钠元素，是保证身体健康的重要措施。
提示：科普内容不作为诊疗依据，如有不适请及时就医。