经常侧睡会影响身体比例吗

一般来说，经常侧睡并不会影响身体比例，因为在睡眠过程中，身体会自然地适应不同的姿势，以确保舒适和恢复。然而，如果一个人长期保持一种侧睡姿势，可能会对身体的某些部位造成压力，例如手臂、肩膀、臀部和膝盖等。

为了避免这种情况，建议经常变换睡姿，仰睡、侧睡、俯睡交替进行，以减少身体某些部位受到的压力。另外，使用合适的枕头和床垫也可以帮助保持正确的睡姿，减轻身体的压力。