男生脸色暗黄怎么调理

男生脸色暗黄，可以通过日常生活、饮食、药物等方面调理。

1、日常生活：湿气重脸色暗黄的男生在日常生活中应保持良好生活习惯，早睡早起，多吃蔬菜水果，不吃辛辣刺激的食物。

2、饮食：对于脾虚湿重引起脸色暗黄的男生，可以吃红豆薏仁汤等作为日常饮食调理；对于气血不足所致脸色暗黄的男生，可以吃些枸杞大枣粥、桂圆莲子粥等。

3、药物：脾虚湿重所引起脸色暗黄的男生，可以服用补中益气汤、参苓白术散等药物改善；气血不足所引起脸色暗黄的男生，可以服用八珍汤等药物改善。

以上方式均可以改善男生脸色暗黄的情况，药物的使用建议在专业医师指导下进行。若男生脸色暗黄伴其他身体不适，请及时就诊。