如何治疗3岁宝宝的扁平足

针对3岁宝宝的扁平足，主要有积极锻炼、穿矫形鞋和手术治疗三种方法。

预防及治疗平足症的方法，是积极锻炼足部的肌肉，在较柔软的沙滩地和泥土地练习赤足步行，可作赤足斜板步行。

穿特制的矫形鞋，内侧后跟加高并向前延伸，或采用平足鞋垫，使足的负重转向外侧。副舟骨或舟骨畸形者，可手术治疗，切除副舟骨，紧缩胫后肌腱。垂直距骨者需手术矫形，使距骨复位。

以上方法需医生根据宝宝的具体情况选择，同时扁平足的矫正需要一定的时间，需要家长有耐心。如有疑问，建议及时向医生咨询。