长时间肩膀疼痛应如何治疗

长时间肩膀疼痛可能是由于肩周炎、颈椎病、肩袖损伤等疾病引起的，需要根据具体病因进行治疗，通常包括一般治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。

1、肩周炎：肩周炎是引起肩关节疼痛和活动受限的常见原因，好发于50岁左右的人群。患者应注意休息，减少肩部活动，可以进行热敷、按摩等物理治疗，疼痛严重时可以遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解。同时需要逐渐功能锻炼，改善肩关节的活动度。

2、颈椎病：颈椎病可压迫神经根，引起肩部疼痛，还可伴有上肢无力、手指发麻、头晕、恶心等症状。患者应改变不良的生活习惯，可以进行热敷、电疗等物理治疗，遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、维生素B12等药物。病情严重时需要进行手术治疗，缓解神经压迫。

3、肩袖损伤：肩袖损伤也会引起肩膀疼痛，患者应减少肩部活动，可以进行超短波、冲击波等物理治疗，遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛，还可以遵医嘱进行功能锻炼，恢复活动能力。如果损伤严重，需要进行手术治疗，如肩关节镜下肩袖修补术等。

长时间肩膀疼痛还可能与其他原因有关，如冈上肌腱炎、肱二头肌长头肌腱炎等。如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。如有疑问，请咨询专业医生。