羊肉与薏米可以同时食用吗

羊肉和薏米可以一起食用，但需要注意适量食用。

羊肉含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素B1、B2、B6以及铁、锌、硒等矿物质，薏米则含有丰富的碳水化合物、蛋白质、维生素、矿物质等营养成分。两者在营养成分上没有明显的冲突，因此可以一起食用。

但需要注意的是，羊肉和薏米均含有较高的热量，如果一次性过量食用，可能会引起消化不良等不适症状。另外，对于一些特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女等，应根据自身情况适量食用。