如何清理口腔溃疡

清理口腔溃疡的方法主要包括保持口腔卫生、避免刺激性食物、使用药物治疗。

1、保持口腔卫生：早晚刷牙，餐后漱口。牙刷要选择软毛，能有效清除食物残渣和牙菌斑，同时不会划伤黏膜。同时，避免吸烟、喝酒、嚼槟榔等会对口腔产生刺激的行为。

2、避免刺激性食物：不食用辛辣、过烫的食物，饮食以清淡为主，防止对黏膜造成刺激。多食用含维生素的水果、蔬菜，以及富含蛋白质的食物如牛羊肉、鱼肉、鸡蛋、奶制品等。

3、药物治疗：根据症状轻重，优先选择局部治疗，症状较重时可以考虑局部治疗、全身治疗联合应用。处方药需要在医生指导下使用，不可擅自购买服用。局部用药后不要立即进食，以免影响药物的作用。

以上方法可以帮助清理口腔溃疡，但若症状持续不减轻或加重，请及时就医。