咖啡的草酸含量高吗
问题描述:请问咖啡的草酸含量高吗?
发布于2022-03-05・浏览2821次
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咖啡中含有一定量的草酸,但其含量不算太高。
草酸是一种有机酸,是植物中普遍存在的一种成分。咖啡中含有草酸,但其含量相对于其他蔬菜、水果等植物性食品并不算高。此外,在咖啡的烘焙过程中,部分草酸会分解,因此,烘焙后的咖啡草酸含量会较低。
需要注意的是,对于一些特定的人群,如肾结石患者,应该控制草酸的摄入量。在饮用咖啡时,可以适量控制饮用量,避免过量摄入草酸。
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