顶俩健康

美式咖啡的嘌呤含量高吗

问题描述:请问美式咖啡的嘌呤含量高吗?
发布于2022-03-01・浏览2825次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

美式咖啡的嘌呤含量不高。

每100克美式咖啡的嘌呤含量通常在15~35毫克之间,属于低嘌呤食物。无论是痛风患者还是健康人群,在日常饮食中适量饮用美式咖啡并不会对血尿酸造成明显影响,也不会诱发痛风。

需要注意的是,如果在饮用美式咖啡时加入较多的糖或其他调味品,可能会增加咖啡的热量和糖分,对健康造成不良影响。另外,咖啡虽然有一定的营养价值,但也不宜过量饮用,以免引起不适。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。