每天都感到身体硬度增高是怎么回事

身体硬度增高通常是指肌肉紧张度增加，可能与运动、劳累、疾病等因素有关。

1、运动：适度的运动可以增强肌肉力量和耐力，从而使身体硬度增加。例如，举重、俯卧撑、仰卧起坐等锻炼可以使肌肉变得更加结实。

2、劳累：长时间的体力劳动或高强度的运动，可能会导致肌肉疲劳和紧张度增加，从而使身体硬度增加。

3、疾病：某些疾病也可能导致肌肉紧张度增加，如破伤风、狂犬病、脑膜炎等疾病可能导致肌肉强直，表现为身体硬度增加。

如果每天都感到身体硬度增高，建议及时就医，以确定原因并采取相应的治疗措施。