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17个月的婴儿适合喝什么种类的汤

问题描述:请问17个月的婴儿适合喝什么种类的汤?
发布于2022-04-19・浏览2651次

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17个月大的婴儿已经可以添加多种辅食,适合喝一些清淡、营养丰富的汤,如蔬菜汤、鸡汤、鱼汤等,但需注意不要过于油腻或加入过多调料。

1、蔬菜汤:可以选择一些新鲜的蔬菜,如胡萝卜、南瓜、洋葱、西红柿等,这些蔬菜富含维生素和纤维素,可以帮助宝宝补充营养,促进肠道蠕动。

2、鸡汤或鱼汤:鸡汤和鱼汤含有丰富的蛋白质和微量元素,有助于宝宝的生长发育。不过需要注意的是,在煮汤时,尽量将脂肪撇去,以免过于油腻。另外,不要在汤中加入过多的盐或其他调料,以免增加宝宝的肾脏负担。

需要注意的是,17个月大的宝宝的饮食应该多样化,汤只是其中的一部分。在添加辅食时,应该遵循由少到多、由细到粗、由一种到多种的原则,确保宝宝的营养均衡。同时,还需要注意宝宝的消化情况,如果出现不适,应暂停添加新食物。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。