益生菌和蛋黄可以同时食用吗

一般情况下，益生菌和蛋黄可以同时食用，但在食用时需注意食用量，以免引起胃肠不适。

益生菌是一种有益的活性微生物，有助于改善肠道健康。蛋黄则是一种营养丰富的食物，含有蛋白质、维生素和矿物质等营养元素。

目前并没有科学研究证明益生菌和蛋黄不能同时食用，因此，通常情况下，益生菌和蛋黄可以同时食用。但是，如果过量食用益生菌或蛋黄，都可能会引起胃肠不适，如腹痛、腹胀、恶心等。

此外，在食用益生菌和蛋黄时，还应注意食用量和食物过敏问题。对于有过敏史的人群，应谨慎食用，以免引起过敏反应。

如果在食用益生菌和蛋黄后出现不适症状，应及时就医，进行处理。