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可以将扇贝肉和奶类一同食用吗

问题描述:请问可以将扇贝肉和奶类一同食用吗?
发布于2022-04-05・浏览2365次

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扇贝肉和奶类可以一起食用,但需要注意食用量,以免引起胃肠不适。

扇贝肉是一种营养丰富的海鲜,含有蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质等营养成分。而奶类则是一种营养丰富的食品,含有大量的优质蛋白、钙、维生素等营养物质。

扇贝肉和奶类一起食用,可以为身体提供更加丰富的营养,有助于维持身体健康。

但需要注意的是,扇贝肉和奶类同时食用时,要控制好食用量,以免增加胃肠负担,引起胃肠不适。另外,对于海鲜过敏者,应避免食用扇贝肉。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。