35岁以上的男性需要食补吗

35岁以上的男性需要注意饮食健康，以维持身体健康。但是否需要食补，需要根据个体情况来决定。

一般来说，35岁以上的男性通常处于事业发展期，生活压力较大，容易出现身体疲劳、免疫力下降等问题。因此，需要注意饮食均衡，保证摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质等营养素。

然而，是否需要食补，需要根据个体情况来决定。如果身体健康，没有特殊的营养需求，一般不需要刻意进行食补。如果存在营养缺乏、疾病等问题，可以在医生的建议下进行适当的食补，以满足身体的特殊需要。

需要注意的是，食补并不能替代药物治疗，如果存在健康问题，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。