每天食用千二百大卡的面条会导致增肥吗

每天食用1200大卡的面条是否会导致增肥，取决于摄入总热量和消耗总热量的关系。若摄入总热量大于消耗总热量，则会导致体重增加；若消耗总热量大于摄入总热量，则不会导致增肥。

无论食用何种食物，如果摄入的总热量大于身体所消耗的总热量，就会导致体重增加。一般来说，一个成年人每天需要消耗约2000到3000大卡的热量来维持身体的正常功能和活动。因此，如果每天食用1200大卡的面条，但其他高热量食物的摄入量也很多，而且没有通过运动等方式消耗掉多余的热量，那么就可能会导致体重增加。

相反，如果每天食用1200大卡的面条，但其他高热量食物的摄入量很少，而且通过运动等方式消耗了多余的热量，那么就不会导致增肥。

需要注意的是，面条是一种高碳水化合物的食物，如果摄入过多，可能会对血糖和血脂产生不良影响。建议在饮食中保持营养均衡，适当控制面条的摄入量，并配合适量的运动，以维持健康的体重和身体状况。