摄入一天2400大卡会增重吗

摄入2400大卡是否会增重，取决于许多因素，例如你的基础代谢率、活动水平和当前的体重等。

如果您的基础代谢率较高，活动水平较高，那么您可能会消耗掉2400大卡的热量，而不会增重。但是，如果您的基础代谢率较低，活动水平较低，那么您可能会积累多余的热量，导致体重增加。

为了保持健康的体重，建议您控制热量摄入量，并通过适当的锻炼来消耗多余的热量。同时，还应该注意饮食的质量，保证摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质等营养素。

如果您想了解更多关于热量和体重控制的信息，请咨询专业医生或营养师。