饭后血糖16.8算不算正常

一般来说，正常人的空腹血糖值在3.9～6.1mmol/L之间，餐后2小时血糖值应小于7.8mmol/L，因此饭后血糖16.8mmol/L是不正常的，明显高于正常范围。

如果偶尔一次饭后血糖达到16.8mmol/L，可能与饮食有关，比如进食了大量的甜食或含糖饮料等，在调整饮食后再次复查血糖，如果血糖恢复正常，则无需特殊处理。

如果经常出现饭后血糖值在16.8mmol/L左右，同时还伴有典型糖尿病症状（多饮、多尿、多食、体重下降），基本可以诊断为糖尿病，需要及时就医，在医生的指导下进行降糖治疗。

同时，在日常生活中，需要注意控制饮食，尽量避免进食高糖、高脂肪的食物，适当进行体育锻炼，以控制血糖水平。