经常吃肉会导致咬肌变大吗

经常吃过硬、坚韧的食物，如某些类型的肉类，可能会导致咬肌变大。

这主要是因为咀嚼过程中咬肌会得到锻炼，如果经常咀嚼较硬的食物，咬肌可能会因此变得肥大粗壮，使面部看起来更宽大。另一方面，偏侧咀嚼习惯也可能导致单侧咬肌肥大，从而使面部出现不对称。如果有此类习惯，应尽量改正，以防止面部形态改变。

同时，注意口腔卫生也很重要。如果口腔内存在炎症，可能会波及咬肌，引起肿痛和张口受限。因此，应定期刷牙，保持口腔清洁，如有口腔问题应及时就医。

总的来说，食物类型和咀嚼习惯都可能影响咬肌的大小。要防止咬肌过度发达，可以尽量避免经常吃过硬的食物，并改正偏侧咀嚼的习惯。同时，保持良好的口腔卫生也是必要的。