桥本氏甲减该怎么控制体重

桥本氏甲减一般指的是桥本甲状腺炎合并甲减的情况，此时可以通过饮食的控制，配合体育锻炼以及规范用药治疗等方式控制体重。

1、饮食控制：主要是控制总热量的摄入，对于甲减的患者来说胃肠道的蠕动功能减退可出现便秘的情况，因此可适当的进食高纤维的食物，如玉米、红薯以及各种蔬菜、水果等。

2、体育锻炼：甲减时由于机体处于低代谢状态，此时可以适当的进行体育锻炼，如慢跑、快走、登山等，有助于增强代谢。

3、药物治疗：甲减时体内的甲状腺激素水平不足，导致机体出现低代谢状态，因此需要规范服用左甲状腺素钠片进行激素替代治疗。

桥本甲状腺炎合并甲减的患者如果不清楚如何控制体重可以咨询专科医生，请医生进行判断。