老人腿抽筋该按摩哪个部位

老人腿抽筋时，应首先将患肢放松，然后按摩痉挛部位和周围肌肉，还可以配合一些穴位按摩来缓解症状。

1、放松患肢：腿抽筋时，应将患肢放松，尽量避免用力。

2、按摩痉挛部位：用手掌轻轻揉搓痉挛部位，以缓解疼痛和痉挛。注意按摩的力度适中，不要过于用力。

3、按摩周围肌肉：除了痉挛部位，还可以按摩周围的肌肉，以放松紧张的肌肉，缓解疼痛。

4、穴位按摩：可以配合按摩一些穴位，如阴陵泉（在腿部前侧，膝关节横纹上3横指处）、三阴交（在内踝上3横指处）、足三里（在膝关节外侧横纹下3横指处）等。

按摩时注意力度适中，不要过于用力，以免加重疼痛。如腿抽筋频繁发作，建议就医检查以找出潜在的病因并给予针对性治疗。