感冒时喝盐水有助于康复吗

感冒时喝盐水并不能直接促进康复，但适量摄入水分和盐分对于感冒患者的身体保持水平衡和电解质平衡是有益的。喝盐水可以增加血容量，帮助维持血压稳定，同时也能增强细胞外液的渗透压。

感冒是由病毒引起的呼吸道感染，治疗感冒要采取对症治疗的方法。例如休息、多饮水、保持室内通风、使用解热镇痛药（如对乙酰氨基酚、布洛芬）、抗病毒药（如病毒唑）等。同时，要保持充足睡眠和充足营养以帮助身体恢复，因此喝盐水并不有利于康复。

需要注意的是，如果感冒症状持续加重，如高热不退、呼吸急促、疼痛加重等，应及时就医，寻求专业医生的诊断和治疗。遵循医嘱，不要随意滥用药物，以免引发更严重的问题。