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儿菜和苏子叶能同时食用吗

问题描述:请问儿菜和苏子叶能同时食用吗?
发布于2022-03-13・浏览2852次

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儿菜和苏子叶可以同时食用,但要注意适量食用。

苏子叶是一种常见的食材,具有独特的香气和口感,可以用来做汤、炒菜或凉拌等。儿菜是一种蔬菜,含有丰富的维生素和矿物质,可以炒食、煮汤或凉拌等。两者同时食用,可以为身体提供不同的营养素,具有一定的营养价值。

不过,需要注意的是,儿菜和苏子叶都是富含膳食纤维的食物,过量食用可能会引起胃肠不适,建议适量食用。另外,如果对这两种食材过敏,应避免食用。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。