每天只能喝一杯枸杞水吗

每天只喝一杯枸杞水是可以的，但并不是必须的。

枸杞是一种常见的中药材，具有滋补肝肾、明目等功效。日常生活中，人们常用枸杞泡水或煲汤，以达到保健的目的。枸杞水的用量可以根据个人情况和需求进行调整，没有严格的限制。

但是需要注意的是，枸杞水并不适合所有人。对于一些特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童等，以及明确疾病不适的人群，在饮用枸杞水前，最好咨询医生或营养师的建议。