用力提物时腰部疼痛怎么办

用力提物时腰部疼痛可能是由于肌肉拉伤、腰椎间盘突出症、腰肌劳损等原因引起的，可通过休息、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方法应对。

1、肌肉拉伤：如果用力提物时姿势不当或用力过猛，可能会导致腰部肌肉拉伤，引起疼痛。应停止提物，注意休息，避免剧烈活动。可在拉伤部位进行冷敷，以缓解疼痛和肿胀。必要时可遵医嘱口服布洛芬、双氯芬酸钠等药物。

2、腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出症患者在提物时可能会加重椎间盘的压力，导致疼痛。患者应避免提重物，可通过卧床休息、热敷、药物治疗（如布洛芬、双氯芬酸钠等）、物理治疗（如超短波、红外线照射等）等方法缓解症状。病情严重时可能需要手术治疗。

3、腰肌劳损：腰肌劳损患者在用力提物时也可能会出现腰部疼痛。患者应注意休息，避免过度劳累。可通过热敷、按摩、药物治疗（如塞来昔布、双氯芬酸钠等）等方法缓解症状。

用力提物时腰部疼痛还可能是其他原因导致的，如果休息后症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。