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一份黄焖鸡的蛋白质含量是多少

问题描述:请问一份黄焖鸡的蛋白质含量是多少?
发布于2022-03-19・浏览2377次

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黄焖鸡的蛋白质含量因鸡肉的部位、烹饪方法和份量的不同而有所差异。

一般来说,鸡肉的蛋白质含量在每100克鸡肉中约为20-25克,而黄焖鸡中的鸡肉分量约为150-200克,所以一份黄焖鸡的蛋白质含量可能在30-50克之间。

但这仅是一个大致的估计,实际的蛋白质含量可能会受到烹饪方法、调料等因素的影响。为了更准确地了解食物的营养含量,建议参考食品营养标签或者咨询专业的营养师。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。